koláč po kterém nepřiberete...

2. ledna 2010 v 14:39 | thin girl |  tipy&triky
TVAROHOVÝ KOLÁČ
Kombinace tvarohu a ovoce je skvělou a hlavně zdravou pochoutkou pro každou chvíli.
Potřebujete: 250 g nízkotučného tvarohu * 150 g zakysané smetany * 6 lžic vanilkového pudinku * 2 vejce * trochu citronové šťávy * 50 g mletých vlašských ořechů nebo mandlí * 150 g zavařovaných třešní * máslo na vymaštění formy


Postup: Tvaroh smíchejte se smetanou, přidejte žloutky a vanilkový pudink. Dobře promíchejte. Formu o průměru 18 cm vymastěte máslem a posypejte strouhanými ořechy. Bílky vyšlehejte dotuha a vmíchejte do tvarohové hmoty. Potom ji vlijte do formy, třešně rovnoměrně rozložte po povrchu a zlehka je přitlačte. Pečte v předehřáté troubě, koláč vyndejte z formy až po vychladnutí.
ČAS PŘÍPRAVY: 75 minut
ENERGETICKÁ HODNOTA: 756 kJ/1 díl koláče
Náš tip: V létě můžete použít čerstvé ovoce.
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Domí Domí | Web | 2. ledna 2010 v 15:02 | Reagovat

To ses ani nemusela ptát=D..jasně že můžeš=D

2 Domí Domí | Web | 2. ledna 2010 v 15:06 | Reagovat

A myslim, že tady po tom koláči bych teda ztloustla=D

3 Nici Nici | Web | 2. ledna 2010 v 15:07 | Reagovat

Děkuju moc =*,ale jeden kus koláče 761 kj ,wow tj hodne =(

4 MeGaN M* MeGaN M* | Web | 3. ledna 2010 v 0:38 | Reagovat

jdu do toho, sice kj to má dost, ale není tam až tolik cukru  ;-)

5 tHo tHo | Web | 9. ledna 2010 v 10:03 | Reagovat

jee to bych mohla zkusitt

6 Mary Mary | Web | 7. února 2010 v 14:57 | Reagovat

Ahoj Zlato, máš to tu moc hezký, nechceš spřátelit? :)

7 lola lola | 8. července 2011 v 18:57 | Reagovat

no možná kdyby místo zavařenejch třešní byly čerstvý jahody a tvaroh odtučněnej...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 
  
WEIGHT
výška:163cm
start:51kg
1cíl:49kg
2cíl:46kg
 3cíl:43kg
  4cíl:40kg!!!
 BMI:18,8
     založeno:26.12 2009